手臂大节节骨折脱位术后半年还是摸不到后脑勺咋办

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夏楠 关节科 主治医师
锦州医科大学附属第一医院
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问题描述:手臂大节节骨折脱位术后半年了,还是摸不到后脑勺,该怎么锻炼(女,39岁)
分析及建议: 手指爬墙,每天必须都要有进步,锻炼之前半个小时口服止疼药,手指爬墙,肩关节屈伸锻炼,如果自己做不了,建议去康复科进行专门的锻炼,同时做冲击波治疗,而且要克服疼痛,局部做做理疗,那就在家里继续锻炼吧,局部可以做做热敷,锻炼之前半个小时口服止疼药,不锻炼就粘连了,局部疼痛的话局部氟比洛芬酯贴膏外敷止痛,让你提前吃药是预防疼痛,每天锻炼都要进步,进步肯定会疼,如果不疼,说明没有进步,那不行,疼的时候坚持,用笔把高度画出来,下次超过它,这才叫进步,你早就能摸到后脑勺了,这个都是正常的,慢慢练习,不要着急,都有这个过程,可以的,不要担心,加油。坚持就是胜利✌。
咨询时间: 2020-01-09
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手臂大节节骨折脱位术后半年了,还是摸不到后脑勺,该怎么锻炼(女,39岁)

夏楠医生

你好!请问是哪个部位骨折?

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肩关节

夏楠医生

有片子吗

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患者

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患者

但是不是很清楚了

夏楠医生

发过来我看看

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患者

有出院证明

夏楠医生

我看片子

夏楠医生

先都发过来吧,我看看

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患者

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夏楠医生

诊断书呢

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患者

还有臂丛神经损伤

夏楠医生

嗯,这个会有

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患者

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夏楠医生

您这个术后多长时间了

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患者

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患者

这个才是

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手术后半年了

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患者

怎么啦

夏楠医生

钉子取了吗

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患者

我现在手还摸不到后脑勺该怎么办

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患者

才半年没有取

夏楠医生

嗯呢,继续功能锻炼

夏楠医生

手指爬墙

夏楠医生

每天必须都要有进步

夏楠医生

锻炼之前半个小时口服止疼药

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患者

现在要做哪些动作锻炼呢

夏楠医生

手指爬墙,肩关节屈伸锻炼,如果自己做不了,建议去康复科进行专门的锻炼,同时做冲击波治疗

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患者

我前面锻炼的很好,就是后面仨个月有事忙,没怎么锻炼

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靠自己锻炼能有效果吗

夏楠医生

能得,但是必须坚持,而且要克服疼痛

夏楠医生

局部做做理疗,会缓解症状

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因现在假期到了,要上班没有时间去医院了

夏楠医生

那就在家里继续锻炼吧,局部可以做做热敷

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患者

就是现在觉得还没有手术后两三个月的时候好一样,感觉现在还更坚硬一些

夏楠医生

锻炼之前半个小时口服止疼药

夏楠医生

不锻炼就粘连了,抓紧锻炼吧

夏楠医生

局部疼痛的话局部氟比洛芬酯贴膏外敷止痛

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患者

不至于要吃止疼药那么严重吧

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患者

已经六个月零十多天了会不会锻炼不过来了呀

夏楠医生

让你提前吃药是预防疼痛,每天锻炼都要进步,进步肯定会疼,如果不疼,说明没有进步

夏楠医生

偷懒了

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患者

主要动作就是手爬墙吗

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患者

一般疼的不能忍受了就停止锻炼了

夏楠医生

对的

夏楠医生

那不行,疼的时候坚持,用笔把高度画出来,下次超过它,这才叫进步

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患者

手爬到最高,身体是不是要往上压才行

夏楠医生

对的

夏楠医生

到那个时候,你早就能摸到后脑勺了

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患者

我最困难的就是我受伤的是左手,痛手不能从头顶摸到右耳,还有后脑勺根本没法梳头

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患者

就是觉得手不能贴到头一样,要贴都是头去贴手

夏楠医生

这个都是正常的,慢慢练习,不要着急,都有这个过程

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患者

时间这么长了 还有机会锻炼过来吗

夏楠医生

可以的,不要担心,加油。坚持就是胜利✌

夏楠医生

祝您早日康复

夏楠医生

如果对我的解答满意的话,麻烦您给一个满意的评价,谢谢您

夏楠医生

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