这个月姨妈日期是正常的可是量特别少都是棕色的咋办

分析及建议： 可能和你吃冷的有关系，偶尔一次没关系,只要你肯定没有性生活就行，可以喝点益母草膏活活血增加经量，平时如果月经量偏少可以吃点复方阿胶浆补气养血，下次来月经前一周内不能吃冷的和受凉。