这两周肚子胀气手脚冰凉出汗心慌呼吸不畅咋办

分析及建议： 是对疫情太过关注，心里产生了焦虑。肚子如果胀气，是可以服用霍香正气液的。霍香正气可以理气化湿消胀。在家的话，饮食一定要注意了，不能过于油腻，难消化。因为呆在家里，运动较少，每餐建议八分饱，这几天您最好以粥食为主。烧心是考虑胃食管反流引起。像谷维素，脑心舒口服液可以缓解胸闷，汗出，手冰凉这些在自主神经调节失常导致的症状。您也可以通过自我调节来消除这些症状，比如胸闷，心慌，可以按揉内关穴，男士按揉左边的内关20多分钟。肚子胀，胃不舒服，可以按揉左手的曲池穴，尺泽穴，也是每次20几分钟，按揉的同时感受胃肠的变化。可以用用霍香正气颗粒或者霍香正气口服液，注意不要霍香正气水。内关、曲池、尺泽的位置，您可以在网百度的。