补脾健胃要一直吃药么

分析及建议： 补脾健胃，不需要一直吃药。应该是最近胃肠功能和消化受影响可能性大。这种情况常常跟平时饮食和生活习惯不良，饮食不规律，喜欢吃辛辣刺激性食物和油腻食物，抽烟喝酒，作息不规律，熬夜，缺乏运动，情绪调节不良，紧张焦虑，压力大等相关，多见于年轻人。一般没什么大问题，不用太担心。建议您平时保证充足睡眠，避免熬夜劳累，保持乐观积极心态，保持好心情，避免紧张焦虑压力大，清淡合理饮食，规律三餐，多喝粥吃面食，避免辛辣刺激性食物，油腻食物及冰凉食物，不抽烟喝酒，少吃豆制品及肉类，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，有利于促进胃肠动力，促进功能恢复，这些药不用继续吃了，如果还想吃药，可以吃些益生菌类药物。