锻炼的时候感觉右侧膝盖有点疼怎么回事

分析及建议： 跟掰手指的时候一样，卡卡的响，没有弹响，没有疼痛，没有肿胀，您当时应该是韧带有点拉扯，您正常生活工作不影响，近5天内不做跳跃动作，就是我刚才说的，您的韧带刚才被拉扯了。如果之前也有，说明您的韧带有一点点松弛，最近正常生活是没问题的，没问题的，只要是不每一次都响，您现在不要反复刺激膝关节了，如果您很纠结，可以查一个核磁共振，看看没有没韧带半月板损伤，我认为不大，就是韧带被拉扯后归位了，最近多休息，没有问题的。