想问问看糖尿病诊断和治疗还有饮食控...

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吴晞 内分泌与代谢科 副主任医师
复旦大学附属华山医院
好评 5.0
接诊量 1万
同行认可 99
百强医院
年度好医生
可开处方
从业25年
服务态度好
专业有效
耐心细致
上海市
问题描述:想问问看糖尿病诊断和治疗还有饮食控制相关知识 有高血压史,没规律吃药,体型肥胖。近几个月尿多,体重下降,查了几次空腹血糖都偏高,7-9之间,还没有用药,今天做了糖耐量检查,按这个糖耐量的结果,可以诊断糖尿病吗?后续可以怎么治疗(女,52岁)
分析及建议: 采取低碳水化合物饮食,控制每天总的碳水化合物量在120g以下,先具体计算一下目前每天饮食中的碳水化合物量,然后调整减少碳水化合物,增加新鲜绿叶蔬菜,肉也可以吃,每天手掌大小两块瘦肉没有问题。另外运动可以每周2次去健身房器械锻炼肌肉,配合每周4-5天,每天30分钟有氧运动(慢跑,骑车,游泳等)。医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
咨询时间: 2021-11-30
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想问问看糖尿病诊断和治疗还有饮食控制相关知识 有高血压史,没规律吃药,体型肥胖。近几个月尿多,体重下降,查了几次空腹血糖都偏高,7-9之间,还没有用药,今天做了糖耐量检查,按这个糖耐量的结果,可以诊断糖尿病吗?后续可以怎么治疗(女,52岁)
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吴晞医生

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好的谢谢

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患者

医生有没有比较好的饮食控制方案,每次吃些啥,吃多少

吴晞医生

采取低碳水化合物饮食,控制每天总的碳水化合物量在120g以下,建议你可以下载薄荷营养师APP,先具体计算一下目前每天饮食中的碳水化合物量,然后调整减少碳水化合物,增加新鲜绿叶蔬菜,肉也可以吃,每天手掌大小两块瘦肉没有问题。另外运动可以每周2次去健身房器械锻炼肌肉,配合每周4-5天,每天30分钟有氧运动(慢跑骑车游泳等)。

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患者

好滴,谢谢啦

吴晞医生

不用谢

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吴晞 内分泌与代谢科 副主任医师
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