躺了14天了症状基本消失接下来应该从事那些治疗
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我现在躺了14天了,症状基本消失,接下来应该从事那些治疗(男,25岁)
患者
可以做一些增强腹部肌肉的训练吗
患者
比如麦肯基
患者
仰卧起坐也不行吗?
患者
负重的话 多少重量就要注意了
患者
半年之后 纤维环的弹性可以恢复一点吗
患者
负重也可以增加一点
患者
????
患者
锻炼核心肌群,对支撑的效果怎么样?
患者
网上说的 退步走 和 引体向上 对膨出的效果怎么样
患者
之前有个医生说 腰间盘突出和 骨盆不正有关
患者
该怎么治疗
患者
骨盆不正呢?
患者
好
患者
躺的时间长 之前疼那条腿
患者
肌肉有点酸
患者
不知道和前两天做的臀桥 有没有关系?
患者
现在睡觉时,腰部垫个垫子可以吗?
患者
好
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