颈椎突出导致手麻脖子僵硬怎么办

分析及建议： 您这种情况考虑颈椎病引起的，需要平常注意睡觉，是枕头枕低点，不长时间低头工作学习及玩手机，打电脑等，严重时外贴膏药治疗，比如骁出古兵，苗家贴，效果比较满意。就是与长时间低头工作有关哦，腰椎间盘突出需要平常注意休息，不劳累，不久坐久站，不弯腰负重。必要时配合推拿按摩及理疗等综合治疗，腰痛宁胶囊是中成药制剂，甲钴胺片是营养神经的，可以多吃一些，颈椎的话可以买颈复康颗粒，甲钴胺片口服治疗，及时吃上，同时注意不要长时间低头，配合颈复康颗粒一起吃上，多局部热敷热敷，也是中成药制剂，可以多吃一段时间哦，手麻是臂丛神经受压引起的。