这几天便秘，经常放屁还很臭，怎么调理？

分析及建议： 很高兴为你解答。饮食上要吃易消化富含纤维素食物像芹菜类的。早晨空腹可以喝杯蜂蜜水润滑肠道。水果可以吃香蕉苹果类。也要走适量的运动。一定要养成定时排便的习惯。只要注意了饮食习惯和生活习惯。一般便秘都会改善的。