明显感觉喉咙肿痛有痰不容易咳出咋办

分析及建议： 从舌象和上述症状综合分析您是脾胃运化失调，痰湿蕴脾，外邪袭肺导致的感冒、咽痛、咽部有痰、喑哑、咳嗽、大便偏干，可以吃点:藿香正气和银黄颗粒，上面我推荐的这两种就是中成药，是的，一天三次，建议:平时保持心情舒畅，减少思虑，安神定志;饮食要清淡适量;尽量少吃大鱼大肉、辛辣刺激及生冷寒凉的水果蔬菜;常吃铁棍山药，五谷杂粮。作息要规律，早睡觉，早起床;适当运动(如:快走，慢跑)，多做拉筋动作。OK。