孩子头发没光泽很柔软是不是缺哪些营养

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郝孟忠 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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接诊量 7.4千
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从业33年
问题描述:孩子头发没光泽,很柔软,是不是缺哪些营养?要吃哪些食物?孩子肠胃不太好,最好是容易消化的食物(男,4岁)
分析及建议: 针对本次问诊,医生更新了总结建议:如果孩子脾胃功能好了,每周要5-7次肉类摄入,直到孩子青春期发育结束,补充优质蛋白质,,,非常重要。补充优质蛋白质还要每天一个鸡蛋,每天一袋奶,每周几次豆腐摄入。但少吃煎炸肉类。脾胃不好可以适当喝酸奶,医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
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咨询时间: 2015-06-18
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孩子头发没光泽,很柔软,是不是缺哪些营养?要吃哪些食物?孩子肠胃不太好,最好是容易消化的食物(男,4岁)

郝孟忠医生

孩子每周吃几次肉类,喜欢吃寒冷食物吗?脾胃不好具体什么症状

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患者

基本不敢吃肉,吃点就不消化,肚子涨,有时候消化不好就发烧

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患者

喜欢吃寒冷食物,面皮之类的

郝孟忠医生

冰糕,冰镇饮料吃吗

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患者

吃的

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医生,孩子肠胃不好和吃调料有没有关系?孩子添加辅食开始吃的就和大人一样!

郝孟忠医生

郝孟忠医生

郝孟忠医生

郝孟忠医生

郝孟忠医生

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谢谢您

郝孟忠医生

孩子不能吃小食品,伤脾胃

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患者

好的!

郝孟忠医生

祝孩子健康。

郝孟忠医生

针对本次问诊,医生更新了总结建议:如果孩子脾胃功能好了,每周要5-7次肉类摄入,直到孩子青春期发育结束,补充优质蛋白质,锌,铁,非常重要。补充优质蛋白质还要每天一个鸡蛋,每天一袋奶,每周几次豆腐摄入。但少吃煎炸肉类。脾胃不好可以适当喝酸奶。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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