长期便秘，最长达三四天才能去，怎么...
已通过实名认证
董祖林
消化内科
医师
江西省长征医院
好评
4.8
接诊量
254
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
问题描述：长期便秘，最长达三四天才能去，怎么样能冶疗？吃什么好？（女，37岁）
分析及建议：
便秘可能与平常运动量少及饮食有关。建议多是蔬菜水果，比如香蕉等润肠食物。经常运动，不能久坐，增加肠蠕动。多个水，不喝水，大便易干结。如果没有用，建议吃点中成药麻仁润肠丸。
咨询时间: 2019-08-14
患者
长期便秘，最长达三四天才能去，怎么样能冶疗？吃什么好？（女，37岁）
董祖林医生
你好，请问平时喝水多吗？一般多久一次大便？
董祖林医生
便秘可能与平常运动量少及饮食有关！
董祖林医生
建议多是蔬菜水果，比如香蕉等润肠食物！
董祖林医生
经常运动，不能久坐，增加肠蠕动！
董祖林医生
多个水，不喝水，大便易干结！如果没有用，建议吃点中成药麻仁润肠丸！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
展开全部
