全身骨头都僵硬了整个后背都特别的疼怎么回事

分析及建议： 你保存一下这张照片，并在这张照片上标记一下你疼痛的位置。那可能是因为打喷嚏引起的肌肉拉伤，就是咱们说的闪着腰了。现在你找一个自己舒服点的姿势，好好休息，可以在局部冰敷一下，如果家里边儿有止痛的膏药或者药膏的话，可以涂抹一下。不用太担心，一般情况一两天应该就能好一些。一般打个喷嚏，这种程度很少会造成腰椎间盘突出。现在建议卧床休息，观察一到两天。如果疼痛有所缓解，那就不用太在意了。如果疼痛不能缓解，或者进一步加重，建议医院检查。现在特殊时期，不是很着急，暂时不要去医院。疼痛位置局部冰敷，可以缓解疼痛。卧床休息。间断冰敷，可以缓解疼痛。减轻水肿。不要空腹吃，应该是可以的。也可以外用一些药物。比如扶他林软膏或者泽普思。