捡东西时腰部扭伤腰疼的一动不能动怎么办

分析及建议： 小关节紊乱，先止疼，因为不知道有没有骨折的可能性，三天内不要按摩，如果三天后疼痛性质不减，去医院拍片，外用氟比洛芬巴布膏，一天两次。