容易疲劳犯困是否缺少钾元素?
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于磊
神经内科
主治医师
肥城市中医医院
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问题描述：容易疲劳犯困是否缺少钾元素？（男，19岁）
分析及建议：
缺钾可以导致疲倦乏力,但不是所有疲劳都是缺钾，睡眠不足也可导致疲倦乏力，每天睡眠时间保证7---8小时，多吃新鲜蔬菜水果。
咨询时间: 2015-06-12
患者
容易疲劳犯困是否缺少钾元素？（男，19岁）
于磊医生
缺钾可以导致疲倦乏力，但不是所有疲劳都是缺钾
于磊医生
休息怎么样？每天睡多长时间？作息规律吗？
于磊医生
睡眠不足也可导致疲倦乏力
患者
每天都6.7小时睡觉这不够吗？
于磊医生
每天睡眠时间保证7---8小时
患者
好吧！需要吃些什么食物能弥补一下吗？
于磊医生
多吃新鲜蔬菜水果
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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