身体消瘦饮食欠佳易便秘该如何调节？
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患者
身体消瘦，饮食欠佳，易便秘，早上吃气血双补一支，大枣两颗，晚上吃女用肾宝，蜂蜜，可以吗，该如何调节（女，35岁）
孙莉医生
你好，加强保健是可以的，但首先还是要查明原因，做过什么检查么？以前有什么疾病？
患者
不知从何查起
孙莉医生
考虑是内分泌失调，紊乱，建议到医院内分泌内科以及消化内科就诊。
患者
帮助消化吃什么
孙莉医生
吗丁啉，多酶片
患者
便秘吃什么
孙莉医生
可以口服蓖麻油通便
孙莉医生
便秘是常见的复杂症状，可能与平时生活不规律，饮食不当，水分摄入少，活动少有关系的。吃药调理是一个方面，但主要还是要平时生活上注意调理。:1）调整生活方式，养成定时排便的习惯。2）进食清淡易消化饮食，多进食粗纤维的食物，如芹菜，薯类、玉米，吃新鲜的蔬菜水果，如香蕉，多食产气食物，如洋葱、萝卜和豆类。3）多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，早晨起来先喝一杯凉白开或者蜂蜜水。4）适当的运动，还可以做腹部顺按时针方向按摩。 口服鲜竹沥有作用，另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。 胆汁槟榔维B胶囊通便效果好
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
