晚上睡觉的时候脖子就会很凉怎么回事
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韩向前
脊柱科
医师
平舆县人民医院
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5.0
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99
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问题描述：天冷是，晚上睡觉的时候，脖子就会很凉，这是咋回事啊？平时脖子就不太舒服（男，36岁）
分析及建议：
考虑可能是有颈部肌肉劳损。建议以后平时注意，不要长时间低头工作或者玩手机，改正不良的姿势，每隔半小时要适当活动活动颈椎。平时可以局部热敷热敷，适当按摩。
咨询时间: 2021-01-18
患者
天冷是，晚上睡觉的时候，脖子就会很凉，这是咋回事啊？平时脖子就不太舒服（男，36岁）
韩向前医生
你好！请问你这种情况有多长时间了？目前主要有啥症状？
患者
平时脖子比较僵硬，酸，估计是手机电脑用多了。最近几年冬天晚上睡觉时，脖子周围会特别冷，只好围着件毛衣在脖子上或者开空调才舒服些
韩向前医生
平时低头工作或者操作手机比较多吗？
患者
是哦，多哦，以前机不离手，现在克制了许多
韩向前医生
嗯，这种情况和你这种不良的习惯有关。考虑可能是有颈部肌肉劳损。 建议以后平时注意，不要长时间低头工作或者玩手机，改正不良的姿势，每隔半小时要适当活动活动颈椎。平时可以局部热敷热敷，适当按摩。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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