肩颈不舒服应该要怎么做呢

分析及建议： 肩颈部疼痛，麻木。我们西医上的淋巴阻塞会引起水肿的，别听按摩店的瞎忽悠，要相信科学的诊断，建议去医院骨科就诊，拍个颈椎的X线检查，观察颈椎生理弯曲是否正常。二甲的医院可以，让骨科大夫进行查体后，再行检查，一般问题不大的，经期过后，原来的诊断是肌肉痉挛，平时可以做做热敷，贴贴膏药，试试效果，不要经常低头看电视，勤活动颈部，正常关节都是有响的，膏药一般对身体危害不大，自己转也是可以有响声的，暂时不要去了，热敷和理疗半个月后再观察是否改善，自己可以梳头吧。