右侧后腰疼会不会是腰椎间盘突出

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李建强 创伤科 副主任医师
唐山市人民医院
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问题描述:周日晚上突然腰疼,主要是右侧后腰疼,休息了一会有所好转,昨天也还是有些痛,不知道会不会是腰椎间盘突出呢?因为我每天都有运动的习惯,不知道还能进行锻炼吗?(女,43岁)
分析及建议: 疼痛的是一个点还是一片,按压有疼痛吗,考虑肌筋膜炎引起的可能性大,如果症状轻微,可以多卧床休息、扶他林乳膏外涂或者膏药外贴、热敷的,这三点。热敷每天三四次,每次至少半小时,用热水袋最方便,尤其是插电的。同时,避免久坐,久站,着凉,劳累,熬夜等等。休息热敷是最重要的,现阶段需要休息的,好了以后再锻炼身体,休息热敷吧,每天三四次每次至少半小时,或者热帖总热着的。
咨询时间: 2022-01-25
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周日晚上突然腰疼,主要是右侧后腰疼,休息了一会有所好转,昨天也还是有些痛,不知道会不会是腰椎间盘突出呢?因为我每天都有运动的习惯,不知道还能进行锻炼吗?(女,43岁)

李建强医生

你好,疼痛的是一个点还是一片

李建强医生

按压有疼痛吗

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患者

一个点

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患者

按压不痛

李建强医生

平时是否久坐,久站,着凉,劳累,熬夜等等

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患者

坐的比较多一点,其他的都没有

李建强医生

考虑肌筋膜炎引起的可能性大

李建强医生

如果症状轻微,可以多卧床休息、扶他林乳膏外涂或者膏药外贴、热敷的,这三点。热敷每天三四次,每次至少半小时,用热水袋最方便,尤其是插电的。同时,避免久坐,久站,着凉,劳累,熬夜等等。

李建强医生

休息热敷是最重要的

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患者

还可以锻炼吗?

李建强医生

现阶段需要休息的

李建强医生

好了以后再锻炼身体

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患者

就是要等不痛了才可以是吗

李建强医生

是的

李建强医生

休息热敷吧

李建强医生

每天三四次每次至少半小时

李建强医生

或者热帖总热着的

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患者

好的,谢谢医生

李建强医生

不客气的

李建强医生

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李建强医生

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