孩子青春期到了长青春痘皮肤也油腻不出汗老出油咋办
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患者
孩子青春期到了长青春痘皮肤也油腻不出汗老出油，有常挤痘痘留下疤痕怎么消除？还请问医生：皮肤怎样保养得白皙呢？在饮食生活中有哪些注意和小方法来维护皮肤并且更白呢？关于去除黑头您有什么建议呢？谢谢。（女，15岁）
薛磊医生
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患者
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薛磊医生
一般来说痘疤会随着时间逐渐淡去，如果特别明显可外用预防疤痕增生软膏。如新的肤。
患者
那医生我们需要刻意地去黑头吗？关于饮食或生活中有什么建议吗？
薛磊医生
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。
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