小便清长尿频腰酸最近总是凌晨3点左右醒咋办

分析及建议： 看舌头有一点上火。你先吃缩泉丸。先买一瓶吃吃看吧。肾虚。看你的症状像是。但是看你的舌苔有点上火。建议再用，再吃点金银花，或者是竹叶泡水喝。这个缩泉丸就是补肾的。看你的情况像是肾阴虚。但是你的舌苔里面。好像体内也有很多的湿气。你应该先把这个肾虚尿多调理好，再调理湿气。肾阴虚可以吃6味地黄丸。