我的膝盖为什么老是肿胀，怎么办？

分析及建议： 不知道您原来的病史,根据您现在的描述,估计有膝关节的软组织损伤,包括韧带,半月板等,此外应该伴有膝关节的积液,滑膜炎等,骨性损伤的可能不大,可以先减少活动,多休息,用点外用消肿止痛的药,不放心,可以做MRI检查,MRI若诊断有3.4度的韧带半月板损伤可以考虑手术治疗,若是1.2.度损伤可以继续对症保守治疗,有不明白的可以继续联系我,祝早日康复，是的,您体重过大,运动时相应的符合也越大,可以游游泳,对关节有好处，现在处于急性发作期,可以等症状缓解后,再行游泳等锻炼,至于泡温泉澡,我没有经验,哈哈。