吃了一个藜麦吐司面包身上好痒怎么回事

分析及建议： 可能疾病：食物过敏 意见详情：患者已服用氯雷他定，通常在30分钟到1小时内起效。建议继续观察症状变化，如症状加重或出现呼吸困难，请立即就医。如果症状没有明显改善，考虑去医院就医，医生可能会根据情况考虑注射抗过敏药物。建议患者避免食用藜麦吐司面包等可能引起过敏的食物，并密切关注自身的过敏反应。保持放松心态，避免紧张情绪加重症状。饮食方面，建议记录饮食和症状变化，以帮助识别过敏原。