血压低工作压力大情绪容易紧张呼吸不畅怎么办

分析及建议： 血压低至多少呢，那就注意一下饮食 ，血压低平时的饮食多吃点咸的,猪肝,红枣,也可以炖点鸡汤,骨头汤等，不能长时间吹空调，别熬夜,按时休息,规律饮食,戒烟限酒,适量运动,养成健康的生活方式，如果还不减轻可以去医院检查一下，不能抽烟 ,抽烟容易胸闷 。