4岁宝宝带鞋量身高大概107比同龄都矮怎么办

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刘芳 小儿科 主治医师
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问题描述:您好,我家孩子4岁8个月,带鞋量身高大概107,比同龄都矮,长的也很慢,有什么比较好的建议吗(男,5)
分析及建议: 宝宝目前的身高在同年龄同性别儿童的第25百分位,属于中下水平,不算矮小。3岁到青春期前每年增长5~7厘米属于是正常的生长速度,所以宝宝的生长速度是正常的。按照宝爸宝妈的身高计算宝宝的遗传靶身高是169.5+-5厘米,属于是中下到中等范围,所以宝宝目前的身高基本达到了遗传潜能,如果想要更好一点,就注意均衡多样化的饮食,不挑食,消化功能正常,保证充足的睡眠(9小时左右),晚上9:30之前入睡,运动方面注意多做弹跳伸展性的一些运动如打篮球羽毛球、游泳、摸高、跳绳等是有助于身高增长的。牛奶一天300~500毫升。
咨询时间: 2022-02-13
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您好,我家孩子4岁8个月,带鞋量身高大概107,比同龄都矮,长的也很慢,有什么比较好的建议吗(男,5)

刘芳医生

你好,宝宝大概这两年的身高每年增长了几厘米?平时的食欲,睡眠,大小便以及体质情况如何?宝爸宝妈身高?宝宝目前的身高在同年龄同性别儿童的第25百分位,属于中下水平,不算矮小。

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爸爸170,妈妈156,大便平时不上学在家一天或者2天一次,但是一上幼儿园就非常不确定,而且比较粘,去年一年应该涨了6cm,我就是怕越来越差距大,所以想咨询下平时要怎么从饮食或者运动上上尽量多追点

刘芳医生

3岁到青春期前每年增长5~7厘米属于是正常的生长速度,所以宝宝的生长速度是正常的。按照宝爸宝妈的身高计算宝宝的遗传靶身高是169.5+-5厘米,属于是中下到中等范围,所以宝宝目前的身高基本达到了遗传潜能,如果想要更好一点,就注意均衡多样化的饮食,不挑食,消化功能正常,保证充足的睡眠(9小时左右),晚上9:30之前入睡,运动方面注意多做弹跳伸展性的一些运动如打篮球羽毛球、游泳、摸高、跳绳等是有助于身高增长的。

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饮食上有推荐的主要食物吗,还有这么大孩子喝牛奶一天量大概多少

刘芳医生

牛奶一天300~500毫升。饮食种类方面可以参照中国居民平衡膳食宝塔推荐的摄入来。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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