我小腿肌肉痛了1年多了,是怎么回事呢

分析及建议： 根据您提供的情况，考虑腓肠肌和跟腱部位的无菌性炎症，这种局部的炎症，可以考虑，热敷，外用膏药解决疼痛，膏药推荐您洛索洛芬凝胶贴，每天一次，外用就可以了，这个位置的疼痛和膝关节的关系不大，主要考虑肌肉，韧带的原因引起的问题，不过需要比较长的时间休养，目前您的症状，和关节的退变有一定的关系，饮食方面，注意均衡营养就可以。肌肉软组织的以及关节的问题，通理疗康复以及药物治疗，可以康复。达到不影响生活的程度。但是退变问题不可能完全治愈。需要平时生活中避突然，免剧烈运动以及损伤，导致病变加重，症状反复。