为什么每天早上起来就口干舌燥,怎么办?
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胡文晓
中医妇科
医师
泰安市妇幼保健院
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问题描述:为什么每天早上起来就口干舌燥,非常渴?应该怎么办?(女,25岁)
分析及建议:
一般都是因为阴虚,阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒凉,都有滋补机体阴气的功效。阴虚体质者还容易“上火”,表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”。所以,阴虚者应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪,知柏地黄丸,医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
咨询时间: 2015-06-09
患者
为什么每天早上起来就口干舌燥,非常渴?应该怎么办?(女,25岁)
患者
什么是阴虚?
胡文晓医生
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒凉,都有滋补机体阴气的功效。阴虚体质者还容易“上火”,表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”。所以,阴虚者应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪。
患者
我是挺容易上火,吃这些食物就可以吗?
患者
有没有什么药可以马上治好?
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