前天在家跳操，出汗很多，全身湿透，...

分析及建议： 手臂内侧会碰到头部等，自己可以变淡，又不痒，就差不多排除过敏性，运动、出汗比较毛细血管扩张充血可能，不要紧，不需要用药的，还是要注意跳操力度，不要太过，不擦了，那个擦多了皮肤会干巴，这些是毛细血管扩张，没有很好的处理方法，可以医院门诊看下能不能脉冲染料激光治疗，血管扩张，压了血排开就消退，撒开手充血又回来，就是不好看，没有啥大的影响，抠了就不容易辨认是皮肤纤维瘤还是其他东西了，如果是几年，考虑皮肤纤维瘤，不处理也不要紧，要彻底去除，需要手术切掉，一般不会的，本质就像瘢痕一样，良性细胞增生，运动相关的话，避免剧烈运动，可能5天左右就没了。