最近睡眠有些不好晚上睡着之前头上总是会出很多汗咋办

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陈立强 中医外科 医师
陕西中医药大学第二附属医院
好评 4.7
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耐心细致
问题描述:医生你好,我最近睡眠有些不好,主要症状就是,晚上睡着之前头上总是会出很多汗,即使开着空调还是会出很多汗,早上醒得也早,刚醒来头上也会出汗。总的睡眠时间变短了,白天有些没精神。怎么办啊?(男,24岁)
分析及建议: 身上有没有出汗,平时有没有感觉气短懒言乏力,大便干不干,小便怎么样,舌边稍红,舌中间点刺,都是阴虚热盛的表现,不想吃药可以买点西洋参酸枣仁,麦冬泡水喝,平时多喝水。
咨询时间: 2022-06-03
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医生你好,我最近睡眠有些不好,主要症状就是,晚上睡着之前头上总是会出很多汗,即使开着空调还是会出很多汗,早上醒得也早,刚醒来头上也会出汗。总的睡眠时间变短了,白天有些没精神。怎么办啊?(男,24岁)

陈立强医生

你好,请问这种情况有多久了呢?

陈立强医生

身上有没有出汗

陈立强医生

只是晚上出汗吗?

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就是最近两天才这样。我记得去年的这个时候我也是这个样,但是过一段时间自己就好了。

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身体上有汗,但没有头上多

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白天热的话 也会出很多汗。我也不是很胖,就是特别爱出汗

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主要是最近两天睡眠不是很好,入睡有些困难,醒的也早

陈立强医生

能传张舌苔图片看看吗?

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图片因隐私问题无法显示

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这样可以吗?

陈立强医生

可以,

陈立强医生

平时有没有感觉气短懒言乏力

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没有

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我感觉只是最近两天有一些乏力

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前天我还打了2个多小时篮球呢

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主要是最近两天睡眠不是很好,入睡有些困难,醒的也早。 大夫 我这是怎么回事呢?

陈立强医生

大便干不干,小便怎么样

陈立强医生

睡觉做梦多不多

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今天早上肚子疼拉肚子了,小便有些发黄

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梦跟之前差不多呢

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快睡醒之前总会做梦

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大夫 我这是怎么回事呢?

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大夫 我这是怎么回事呢?

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大夫,您在吗?

陈立强医生

你好,你这属于气阴两虚,气虚则气不能摄纳,会有出汗,同事大便溏,前两天活动过多伤阴,所以会有睡眠差,

陈立强医生

舌边稍红,舌中间点刺,都是阴虚热盛的表现

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好的,应该用些什么药呢?最近要注意些什么呢?

陈立强医生

不想吃药可以买点西洋参,酸枣仁,麦冬泡水喝,

陈立强医生

平时多喝水

陈立强医生

适量运动

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好的

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谢谢大夫啦

陈立强医生

不客气,效果不好的话我给你开药

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