颈椎突出能复位吗

分析及建议： 但要完全复位，可能比较困难。枕低一点就可以。圆枕放在脖子下面。在您的承受范围之内，枕圆枕。就用圆枕，放脖子底下。不能，但可以缓解不舒服。太高了，30cm就可以了。如果您能耐受的话，也可以去枕平卧。不建议您那样做。只要去枕，侧卧和平躺都可以。日常生活中尽量避免长时间低头弯腰活动;晚上睡觉去枕平卧(循序渐进);定时改变姿势;积极治疗耳鼻咽喉科疾病;做颈部保健操，经过您的坚持，我相信会有一个明显的改善也说不定。