xx一周三次最近勃起不硬了怎么回事

分析及建议： 前列腺炎难去根，容易反复发作，尤其是xx或者性生活过度容易诱发前列腺炎，前列腺炎良好的生活习惯很重要，1)多饮水，多排尿，不要憋尿，禁辛辣食物及饮酒;(2)注意休息，避免过度疲劳、长时间骑车、久坐;(3)加强身体锻炼，尤其是慢跑，提高机体抵抗力;(4)适当多吃新鲜水果，豆制品，谷类，尤其苹果西红柿，洋葱，胡萝卜，(5)规律正常性生活;戒除xx，性生活前可以配合药物临时改善性功能，xx过度频繁也可以导致勃起状态不佳，控制xx频率一周一到两次为宜，可以试试前列安栓塞肛门，用药一个月看效果，主要还是靠自己保持良好的生活习惯。