月经量很少是不是月经紊乱了
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患者
蔡医生您好，我上次月经是10月7号来，然后12号结束的，但是20号的时候又来了，来的是褐色的，一直到今天内裤都有一点点，量很少很少，就像是月经快要结束用护垫的那几天。我在10月14号的时候煮了五红汤，然后16号这样又煮了雪耳糖水，请问跟这些有关吗？是太补的原因吗？我的月经周期一般是22天，上个月是9月7号来的，但是10月推迟了一个星期，10.7号来。这两个月饮食比较清淡，有尝试减肥，但是每一顿都是营养平衡的。请问我是不是月经紊乱了呢？请问现在这种情况需要怎么做呢？（女，23岁，无性生活😂（女，23岁）
白桦医生
您好，
白桦医生
如果您找蔡医生的话，您需要找客服退一下题。
患者
您好医生，已经退款了哦
白桦医生
需要直接点击蔡医生的名字。发图文给他
患者
我上次月经是10月7号来，然后12号结束的，但是20号的时候又来了，来的是褐色的，一直到今天内裤都有一点点，量很少很少，就像是月经快要结束用护垫的那几天。我在10月14号的时候煮了五红汤，然后16号这样又煮了雪耳糖水，请问跟这些有关吗？是太补的原因吗？我的月经周期一般是22天，上
白桦医生
您说的这种情况像是排卵期出血呢。
患者
怎么会出现这种情况呢(⊙_⊙)我需要怎么做呢
白桦医生
在有规律的两次月经中期，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血。排卵期出血持续时间短，量少，属于生理性的，无需特殊处理，如果出血量增多，伴有腹痛等临床症状，要及时就医，避免耽误病情。
患者
用不用吃药或者吃点什么呢？会不会影响我的下一次月经，比如说会推迟之类的
白桦医生
一般不会影响下次月经的。下次月经大概发生在距离排卵期出血14天到10天的时间。
白桦医生
这种情况您可以观察一下，如果出血量少，出血时间短，是不需要吃药的。
患者
请问减肥节食会有影响吗？我这两个月有吃的比较少，不过都是营养均衡的。 出血量是非常少的，今天就只有一点点颜色。
白桦医生
节食减肥是会影响月经的。过度节食会导致闭经。能说一下您的身高和体重吗？
患者
身高161 体重106 上个月的话是9月7号来的，这个月也是10月7号，不过我的月经周期一般是22天。如果按照
患者
这样来算的话就是推迟了呢
白桦医生
已经很标准的体重了，为什么还要减呢？ 您可以观察一下月经提前一周，或者往后拖一周都属于正常的。
患者
好的，那请问医生我这种情况可以喝五红汤或者雪耳之类的吗？
患者
有时候就是忍不住😂减肥是终身事业
白桦医生
五红汤是什么成分？
患者
红糖红豆红皮花生枸杞红枣一起煮
白桦医生
没有问题的，这个可以吃的
白桦医生
雪耳是雪梨和银耳吗？
患者
好的呢谢谢，那请问有没有什么食物是这期间不要吃比较好的呢
患者
对的呢～雪梨➕银耳红枣糖水
患者
或者这期间最好吃点什么？
白桦医生
流血期间需要禁忌辛辣刺激性食物。
白桦医生
其他的不禁忌
患者
冰冷的也不可以对吧？就像是来月经一样？
白桦医生
是的
患者
我还以为我是月经紊乱或者是子宫内膜异位症😂
白桦医生
不是的，您的这种表现，像是排卵期出血。
患者
因为我的周期是22天 很多人都说不正常 有时候一个月来两次，月头跟月尾
白桦医生
没有问题的，正常的月经周期是21天到35天，有的人可能月经周期就是偏短。
白桦医生
一般月经周期超过21天，应该都有正常的排卵
患者
会不会说以后老了会造成更年期提前😂
患者
好危险 我的就是22天！
白桦医生
不会的。周期短了一点，但是卵子的数目不一定少啊
患者
对了，如果是月经来的很浓稠并且颜色深的话请问是什么问题呢
患者
我前几个月好像都是这样
白桦医生
没有什么问题的。有可能是经血量比较少，在宫腔里存留的时间比较长而已。
患者
好的呢，我感觉我的经血是比较少的
白桦医生
这种情况可以通过口服益母草来帮助子宫收缩，加速经血外排，改善经血的颜色。 不治疗的话也没有什么问题。
患者
一般就第二天，第三天开始都很少几乎没有了
患者
好的，那如果是食疗的话请问医生是否有推荐呢
白桦医生
正常的月经量是5~80毫升，只要月经量超过5毫升，我们就认定是没有问题的。
白桦医生
没有推荐的食疗食物
患者
益母草是药店的那些口服液之类的吗
白桦医生
益母草冲剂，益母草膏，益母草胶囊都可以。选一种就行
患者
嗯嗯 好的呢 太感谢您了～
患者
对了医生想最后问一个问题
白桦医生
您说
患者
就是月经周期是来的第一天开始算是科学的吗
白桦医生
是的
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