腰不舒服挺久了这个怎么处理呢
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患者
腰不舒服挺久了，这个怎么处理呢（女，35岁）
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马成海医生
你好，像这样有多久？以前出现过
马成海医生
这种症状多长时间了
患者
眼不舒服挺久了
患者
好几年了
患者
腰
患者
像我这种咋办呢
患者
通过锻炼能恢复不
马成海医生
外敷膏药
马成海医生
平常加强腰背肌锻炼
患者
这个是肌肉的问题还是骨头的问题
患者
腰背肌锻炼干家务算锻炼不😓
马成海医生
可以
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