椎间隙变窄椎间盘膨出压迫硬膜囊怎么治疗

分析及建议： 这种情况可以先行保守治疗，平卧硬板床，使腰椎曲度逐渐恢复，同时避免负重，尤其是弯腰负重，避免久坐久站，避免过度运动，一般这样保守治疗一段时间会有缓解的，如果保守治疗始终效果不佳，可以考虑手术治疗，另外要尽量注意避免受凉，怀孕可能会加重腰椎间盘突出的疼痛症状，对于这种情况的保守治疗是没有时间相关的要求的，因为每个人的病情和严重程度不一样。