左右两只胳膊的二头肌肉伸直的过程中有点疼怎么回事

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韩非创伤科副主任医师

苏州大学附属第一医院

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问题描述：左右两只胳膊的二头肌肉，伸直的过程中有点疼，伸直适应一会儿就不疼了。一只胳膊疼的比另一只胳膊厉害一些。此前一天上过健身房的trx课程，应该是肌肉拉伤？热敷感觉会舒服很多。可以用点什么膏药缓解吗？谢谢！（男，43岁）

分析及建议：从你的描述看，考虑是肌肉拉伤。一般48小时内建议冷敷，48小时后热敷。可以外涂扶他林凝胶。尽量别提重物或者搬东西。安心。

咨询时间: 2020-06-09

左右两只胳膊的二头肌肉，伸直的过程中有点疼，伸直适应一会儿就不疼了。一只胳膊疼的比另一只胳膊厉害一些。此前一天上过健身房的trx课程，应该是肌肉拉伤？热敷感觉会舒服很多。可以用点什么膏药缓解吗？谢谢！（男，43岁）

你好，从你的描述看，考虑是肌肉拉伤。一般48小时内建议冷敷，48小时后热敷。

可以外涂扶他林凝胶。

好的，谢谢医生！

客气了。还有个关键是休息。尽量别提重物或者搬东西。

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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