小腿内侧疼一按就疼怎么回事

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葛振新 关节科 主治医师
莒县人民医院
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问题描述:小腿内侧疼一按就疼!跑步也疼,走路不是太疼,蹲下也会疼(男,18岁)
分析及建议: 这种情况一般考虑跑步过多导致的肌肉急性筋膜炎,目前避免过多走路,注意休息,口服塞来昔布胶囊复方氯唑沙宗片,外用扶他林软膏,配合针灸理疗推拿按摩缓解症状,就是跑步过度导致的,同时可以热敷患处,多注意休息,同时配合口服药物,效果不错,关键避免过多走路,注意休息,一个月后,一开始也不能跑步过多,会导致慢性筋膜炎,会持续疼痛的,导致一跑步就会痛的,建议先按照我的建议进行治疗,运动要循序渐进,量力为之,做好热身运动,一个月后再开始慢慢跑,先从3公里开始,不要天天跑,跑一天休两天。
咨询时间: 2019-11-12
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小腿内侧疼一按就疼!跑步也疼,走路不是太疼,蹲下也会疼(男,18岁)

葛振新医生

你好,这种情况有多长时间了?能看一下具体位置吗?

葛振新医生

做过检查和治疗了吗?

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没有

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患者

这两天

葛振新医生

平时跑步多吗?

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患者

以前没咋跑忽然恢复运动然后连着跑了4天10公里,第3天疼的

葛振新医生

这个位置靠近膝关节吗?

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患者

内侧中下靠近骨头的地方,感觉有一点肿,

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小腿

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小腿两边,骨头的旁边

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一按就疼。跑步也疼,走的时候疼痛不厉害

葛振新医生

这种情况一般考虑跑步过多导致的肌肉急性筋膜炎,目前避免过多走路,注意休息,口服塞来昔布胶囊,复方氯唑沙宗片,外用扶他林软膏,配合针灸理疗推拿按摩缓解症状

葛振新医生

就是跑步过度导致的,同时可以热敷患处,多注意休息

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这个我现在晚上热敷,抹红花油可以吗

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患者

抹了两天了。

葛振新医生

可以的,同时配合口服药物,效果不错

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患者

这个我几天后能恢复跑步。

葛振新医生

关键避免过多走路,注意休息

葛振新医生

一个月后,一开始也不能跑步过多

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患者

我这一个月内,不能运动了是吗!

葛振新医生

10公里有点过度了,先从3公里开始

葛振新医生

是的

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患者

如果运动的话有什么后遗症吗!

葛振新医生

会导致慢性筋膜炎,会持续疼痛的

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如果我这几天感觉不到疼了,是不就可以跑了!

葛振新医生

导致一跑步就会痛的,建议先按照我的建议进行治疗,运动要循序渐进,量力为之,做好热身运动

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好的!

葛振新医生

一个月后再开始慢慢跑

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行!

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谢谢您

葛振新医生

先从3公里开始,不要天天跑,跑一天休两天

葛振新医生

不用客气的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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