这两年感觉牙龈很容易就上火发炎咋办

分析及建议： 可能疾病：牙周炎 意见详情：建议进行系统的牙周治疗，包括牙龈上洁治、牙龈下刮治及可能的牙周翻瓣手术。首次洗牙需时半小时至一小时，后续治疗需间隔三到四周进行评估。建议患者定期进行口腔检查和洁治，保持良好的口腔卫生，避免过多食用刺激性食物，适量饮用凉茶，注意饮食均衡，避免过冷或过热的饮料。