脚板心发热,有二天了,口渇

分析及建议： 发个舌苔照片看看，大便成型吗，有些肾虚，可以吃六味地黄丸试试，注意饮食和作息，平时可以适当喝牛奶，活润晶球酸奶等，增强体质，忌辛辣刺激食物，少吃油炸油腻食物，作息规律，减少熬夜，六味地黄丸，这个也可以。