食欲不振乏力嗜睡忽冷忽热脑袋晕晕乎乎特别珍重怎么办

分析及建议： 你这主要还是精神压力大和劳累引起的情绪上的不稳定，建议你适当的出去活动活动，进行一下自我的心理调节，转移下注意力，适当的放松一下心情，如果不行，可以适当的吃一些药物来改善，可以吃舒肝解郁胶囊，调节情绪，缓解焦虑，考虑是焦虑或者抑郁的关系，如果如果不放心的话，可以到医院查一下头部的检查，排除一下有没有器质性的病变，如果没有，就考虑是心理性的。