吃昨天个个白粥后出了身汗，今天就喉咙痛，流鼻水，怎么办？

分析及建议： 这属于上呼吸道感染的症状,建议多喝水,空调温度不要调的太低,可以设置在27-28度。也可以喝点感冒冲剂。