最近后腰疼以为是扭伤怎么治疗

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刘齐 脊柱科 主治医师
中国医科大学附属盛京医院
好评 --
接诊量 4.4千
同行认可 99
百强医院
从业13年
专业有效
耐心细致
沈阳市
问题描述:最近后腰疼,以为是扭伤。拍片后医生说没有外伤,见图片。请给我治疗建议,谢谢?(有人说要睡硬板床或棕垫)(女,38岁)
分析及建议: 再一次疼痛出现,建议你做一些腰背肌肉锻炼,有任何问题,都可以问我,咱都给你讲明白的。你这没啥事,也不用担心,这的腰疼问题吧,很常见,每个人一辈子至少经历一次疼,如果咱自己不注意保养,只用药止疼,这次好了以后可能还犯,一个因为是劳累(久站久坐低头弯腰),再一个因为是老化(骨骼肌肉间盘随年龄增加退变老化,强度下降),咱肯定要干活,还不停的变老,所以一定对自己好点,把自己照顾好了保养好了,让咱这一身零件多用几年^_^争取健康生活到100,应该的,应该的,有事吱声。
咨询时间: 2017-09-07
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最近后腰疼,以为是扭伤。拍片后医生说没有外伤,见图片。请给我治疗建议,谢谢?(有人说要睡硬板床或棕垫)(女,38岁)
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刘齐医生

你好,很高兴给你解答,昨天实在太晚了,已经休息了。 身高体重多少?干什么工作? 麻烦你手机拍个照片,让我知道你具体什么位置疼。 一共疼了多长时间了?怎么能减轻?怎么能加重?腿疼不疼,大腿小腿脚都疼不疼? 平常怕不怕凉? 目前你给我发的x光片,我看着都没什么问题。腰椎的序列,髋关节都没事,有点骨质增生。到30多40岁都会有一点。 目前给你开的那些药,你用上了吗?有没有效果?吃上盐酸乙哌立松之后,有没有感觉轻一些?

刘齐医生

单位体检有没有化验过风湿?

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谢谢。没有化验风湿。

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药用上了,疼痛有缓解有

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上周开始疼,不是很剧烈,有点疼加酸的感觉,疼痛位置如下图

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早点休息,打扰您了

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只有腰疼,腿没事。医生在床上各种体位和腿动作都试过,不疼

刘齐医生

好的,既然我们的疼痛有缓解,那么咱们这些药就继续吃着,继续用着。 就目前你跟我说的这些,还有提供的x光片,的确是一个腰肌筋膜炎,这个疼,还有酸酸的感觉,是我们腰背部的肌肉韧带,由于长时间坐着,不正确的姿势,用力等原因引起的一点劳损,穿这个感觉一般也都是由于肌肉劳累产生乳酸来的。 腿有问题,证明没有腰椎间盘突出,不用害怕。也不用在百度上一顿看,省得睡不着觉。 除了药物以外,建议每天用,热水袋暖宝宝在你腰部热敷一下,这个对你非常有好处,而且也很舒服。 给你讲一讲,具体怎么保护腰部,我写的文章你可以看一下,尽可能做到吧。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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刘齐 脊柱科 主治医师
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