一直都有熬夜的习惯可以用安眠药调整一下入睡时间吗

分析及建议： 你这种情况考虑长期作息时间不规律和不合理造成的神经衰弱可能性大，但首先要相关检查排除器质性疾病，因为很多脑部疾病及贫血、甲状腺功能异常等影响代谢的疾病都可以造成这种症状，如果结果正常，可以到心理科就诊治疗。建议挂神经内科做相关检查，如果想短时间尝试应用药物调整作息时间的话，可以首选佐匹克隆或右佐匹克隆。