月经提前了将近半个月为什么会这样呢
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患者
月经提前了将近半个月，会不会是因为这段时间我在减肥，每天都没吃晚饭，但也有吃一些水果或者紫薯来代替，作息时间也挺正常，以前从来没有出现过这种情况，为什么会这样呢？（女，19岁）
刘淑艳医生
你好，很高兴帮助你解答疑问😊
刘淑艳医生
减肥过快，或者饮食不科学，可能会引起月经推迟或者提前情况 。
刘淑艳医生
请问您目前身高体重都是多少呢？
患者
162 55-56之间
刘淑艳医生
根据你的身高体重，评估你体质指数是21。属于正常范围内的体重。 按照国家体重标准，哪你标准体重是57㎏。
患者
刚开始减肥时有57kg
刘淑艳医生
目前体重是55㎏，建议保持目前体重。
刘淑艳医生
请问你是多久受到55-56㎏的？
患者
半个月大概
刘淑艳医生
半个月约4斤，有点偏快。建议一周减肥1斤左右更好。
刘淑艳医生
减肥主要是节食减肥吗？
患者
所以我月经提前半个月和这有关系吗
刘淑艳医生
应该是有一些关系
患者
我也没有节食，早中饭都正常进行，晚饭也会用紫薯或者水果代替
刘淑艳医生
但是也不排除情绪波动、压力过大。生活环境改变。这些也会影响内分泌和月经失调的。
患者
我没什么压力，情绪也还好啊
刘淑艳医生
所以先不用紧张，注意放松心态，正常科学膳食，晚上可以少吃，但是不是一点主食不吃，或者只吃蔬果。建议正常饮食情况下吃7分饱左右就行。
刘淑艳医生
那么是否这一阶段有熬夜呢？
刘淑艳医生
长期熬夜也可以有一些影响
患者
大部分时间没熬夜，就有几天是睡眠质量不是蛮好的
刘淑艳医生
建议每天晚上10点前睡觉最好。最迟不过晚11点。
患者
好的
患者
那来月经的时候特别少是什么情况呢
刘淑艳医生
这些生活习惯正常了，身体也会健康的。不用紧张。
刘淑艳医生
你的情况是内分泌失调了。注意饮食不吃生冷难消化食物。注意腹部保暖。
刘淑艳医生
例如气血不足也有可能。所以需要补充气血
患者
好的，谢谢医生
刘淑艳医生
可以用黄芪党参加红枣泡水喝。
刘淑艳医生
可以每天吃1-2片阿胶糕。
患者
好的好的，谢谢您！
刘淑艳医生
饮食建议一周一次吃动物血和一次肝脏
刘淑艳医生
营养素充足全面，身体才更健康 。
患者
我同学要我问一下您经常尿频尿急是什么原因
刘淑艳医生
一个饮水太多，一个可能尿路感染，一个可能会血糖高。具体什么情况需要医生检查才能明确原因。
患者
她基本上不喝水
患者
一旦喝一点水就要上厕所
刘淑艳医生
这样建议她检查一下肾功能。和泌尿系统。
患者
这是不是很不正常？
刘淑艳医生
不正常
患者
具体是不是一定要去医院检查一下？
刘淑艳医生
对的
刘淑艳医生
到肾内科或者泌尿科排查
患者
好的谢谢医生！晚安
刘淑艳医生
不客气，晚安
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