小腿疼,腿肚子很紧,酸痛怎么回事

分析及建议： 可能是抽筋拉伤了肌肉，可以的啊，抽筋实质是肌肉痉挛，睡前多用热毛巾敷敷，不要再抽的时候敷，本来就是冷刺激引起的,再不要冷敷了，平时多热敷，买些追风透骨丸吃吃，就是肌肉痉挛，经常痉挛肌肉会变得粗大，和锻炼使肌肉粗壮是一个道理，热敷一下，吃吃药物,平时多热敷,按摩,渐渐会改善的哦。不要等到抽的时候才处理，就,捏捏,揉揉,轻轻拍拍等,可以往上搜一些视频看看。