扭伤脚三天后不怎么疼还可以冷敷吗?

分析及建议： 不肿的话，伤后48小时以外不需要冷敷了，建议还是拍个片子排除一下轻微骨折，伤后三天可以热敷或温水泡脚了，疼痛重的话可以暂时口服布洛芬或者塞来昔布等消炎止痛药，脚脖子活动可以吗，不需要冷敷，可以贴膏药，但是您如果一直有疼痛感的话，还是需要拍片明确诊断的，同时可以吃点活血化瘀的药，如活血止痛胶囊，舒筋活血胶囊等，有云南白药也可以喷，我觉得比膏药好用。