减肥期间吃酸奶麦片会胖吗

分析及建议： 酸奶是提供蛋白质，麦片是主食。那么我们减重也是需要营养均衡的，只要吃不过来是可以的。那么我们减重也是需要营养均衡的，只要吃不过量是可以的。你的标准体重是58公斤。你可以做瘦腿的运动，例如空中踩自行车，开合跳等。可能是开玩笑说一下而已。如果再瘦，可能会出现例假不正常。