孩子十一周岁，脚后跟疼痛，周末在家...
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患者
孩子十一周岁，脚后跟疼痛，周末在家休息还好，上学的时候每天放学后脚后跟就比较疼痛、检查后当地医生诊断扁平足，有点足外翻。推荐的医院外制作矫正鞋的机构，目前是有什么别的好的方法恢复么？（男，10岁）
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严格医生
你好，请问这种情况什么时候开始出现的？这段时间有没有好转或者加重？麻烦拍下站立的时候足部外观的照片给我看一下
患者
这会不方便拍，在开车。
患者
需要站立的足外关？
严格医生
那就晚点再拍吧，不急
严格医生
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严格医生
这样拍，再从后面拍一张
患者
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患者
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患者
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严格医生
孩子是有点扁平足跟足外翻，但足跟疼痛可能跟这个不一定有关系。这个年龄段比较常见的是跟骨骨骺炎或者跟腱炎，跟这个阶段足跟的发育有关系。一般运动后加重，休息一段时间就会好。 建议控制活动量，如果有明显疼痛出现，就尽量减少走路运动，热敷，慢慢恢复就可以。疼痛比较剧烈的话可以外用点扶他林。一般过了这两年就不容易出现这个症状了。
患者
如果是骨骺炎的话需要怎么治疗？过了这个年龄段就好点么。
患者
扁平足是在家训练，还是需要定制鞋子和鞋垫
严格医生
上面说了，出现明显疼痛的时候就减少活动，多休养就会好转。过了这个年龄段就不容易出现这种情况了。
患者
扁平足可以干预么？
严格医生
扁平足的话，这个年龄比较难以改变了。扁平足引起的疼痛一般在中足部分。如果有明显疼痛的话可以穿扁平足的鞋垫就可以了，这个对纠正足外翻也有一定的帮助。目前这个程度不用专门定制鞋子，穿一般的高帮鞋都是可以的。
患者
好的、谢谢
严格医生
不客气
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