突然脖子和淋巴地方开始起疙瘩怎样去除啊

分析及建议： 初步诊断:中度痤疮(II级)。可以早上用夫西地酸，晚上用阿达帕林凝胶。都薄薄的点涂在痘痘上，不要大面积使用。阿达帕林凝胶是目前国内国际比较推荐的维a酸类药物，对于痤疮治疗，效果确切。使用流程:洁面，护肤品(乳液或者面霜)之后用外用药。这样做的目的是为了降低外用药对皮肤的刺激性。痤疮治疗一个疗程，需要坚持6-8周。规律作息，避免熬夜。调节饮食，忌酒，不要吃太油，太甜，辛辣刺激食物。保持心情舒畅，充足睡眠，多吃新鲜的水果，蔬菜。没有激素，但用之前您得先涂乳液或者面霜，上面具体怎么用，我写的很清楚哦，您仔细看一下。