男30左侧大腿内外侧疼痛咋办

分析及建议： 痛点能压到吗，一个点痛还是一块区域，有没有剧烈频繁固定姿势运动或者外伤阿，这拍个照片手指下大概疼痛的点给我看看，那应该是肌肉韧带的问题，屈伸髋膝关节会疼痛吗，那可以先休息观察看看，局部热敷，一般肌腱炎或者肌筋膜炎，韧带劳损可能性大，疼痛不厉害可以先不用，嗯，疼痛影响睡觉可以口服塞拉昔布一天两次一次一粒，口服2-3天，应该跟你某个姿势有关，诱发疼痛的动作就别做，那可能跟久坐有关，肌腱炎多见，休息为主，多拉伸韧带，少固定姿势活动，可以外用氟比洛芬水凝贴膏，或者疼痛明显不缓解可以局部封闭治疗，先休息为主，可以先不去。