锻炼腿部肌肉时两个膝盖特别疼怎么回事

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胡安立 关节科 副主任医师
山东新中鲁中医医院
好评 4.9
接诊量 7.1千
同行认可 100
从业21年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
济南市
问题描述:锻炼腿部肌肉时,用的是单腿跳,锻炼了一段时间,两个膝盖特别疼,走路都难受 了(男,26岁)
分析及建议: 分析您的情况,可能关节的韧带拉伤,最近注意休息,避免忍痛行走和锻炼,可以贴膏药,做理疗和针灸,也可以擦红花油揉揉膝盖周围,针对本次问诊,医生更新了总结建议:需要积极治疗,避免忍痛行走忍痛锻炼,可以坐下后屈伸活动膝关节练习,揉揉膝盖周围,一天两次,如果没有皮肤过敏就治疗一段时间,到疼痛明显减轻,注意休息,坐下后屈伸活动膝关节。
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咨询时间: 2016-08-03
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患者

锻炼腿部肌肉时,用的是单腿跳,锻炼了一段时间,两个膝盖特别疼,走路都难受 了(男,26岁)

胡安立医生

您好,分析您的情况,可能关节的韧带拉伤,

胡安立医生

最近注意休息,避免忍痛行走和锻炼,

胡安立医生

可以贴膏药,做理疗和针灸

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患者

如果在家睡个几天,就走路都难

胡安立医生

也可以擦红花油揉揉膝盖周围

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患者

可以好的是吗

胡安立医生

针对本次问诊,医生更新了总结建议:需要积极治疗,避免忍痛行走忍痛锻炼

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患者

对了

胡安立医生

可以坐下后屈伸活动膝关节练习,揉揉膝盖周围

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患者

好的,需要涂多久

胡安立医生

一天两次,如果没有皮肤过敏就治疗一段时间,到疼痛明显减轻

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患者

胡安立医生

注意休息,坐下后屈伸活动膝关节

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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